Старый геймер. Почему пенсионеры увлекаются компьютерными играми

Количество любителей видеоигр ежегодно растет. Это объясняется популярностью гейминг-индустрии, которая предлагает массу развлечений для пользователей любых возрастных групп. Как известно, игры приносят пользу или вред в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека. Поэтому медицинские эксперты решили высказать свое мнение, чтобы стало понятно, стоит ли людям пенсионного возраста тратить деньги на приложения или нет.

По словам сотрудника госпиталя для ветеранов Андрея Литвинова, игры для ПК помогут геймеру справиться с деменцией. Если игрок много времени работает за компьютером, то ему слабоумие не грозит. Стимулирование функций мозга происходит благодаря мелкой моторике рук.

Игровые приложения требуют от геймеров концентрации внимания, быстроту реакции. В геймплее бывают такие моменты, когда нужно по-быстрому принять решение или разработать стратегию для дальнейшего прохождения. Эти действия улучшают умственную деятельность. Память, как и мышцы, нуждается в постоянных тренировках. Когнитивный тренинг выражается в разгадывании кроссвордов, ребусов, вязании, рисовании или участии в компьютерных развлечениях. Многие 80-летние граждане уверенно пользуются ПК.

Для профилактики слабоумия требуется любая активность, не нужно бесцельно тратить свое время. Если пенсионер заменяет ПК на телевизор, то становится пассивным получателем информации, не прилагая усилий. Видеоигры позволяют перейти к самостоятельной добыче сведений, обретению навыков. Все это станет доступно в рамках тренинга.

Врачи подтверждают, что половина пациентов преклонного возраста имеют когнитивные нарушения, которые постепенно переходят в деменцию. Иногда на практике наблюдается обратное развитие или стабильное состояние. Если пожилого человека интересует реабилитация когнитивных расстройств, то ему следует быть геймером.

Как утверждает кандидат наук Татьяна Михайлова, видеоигры развлекают и избавляют от стресса. Большинство пенсионеров отличает гиперответственность, когда они переживают за родственников, друзей, не могут заснуть. По этой причине повышается мышечное давление, адреналин поступает в кровь. Это приводит к сердечному приступу, гипертоническому кризу или более печальным последствиям.

Когда пользователь играет, то погружается в процесс и забывает обо всех проблемах, его нервная система отдыхает. Видеоигры помогают справиться с одиночеством. Если ежедневно контролировать цифровую ферму, то человек начинает чувствовать собственную значимость. Участие в виртуальных приложениях активирует работу двух полушарий мозга, потому что могут быть задействованы обе руки. Такой метод является профилактикой инсульта, а также помогает эффективно бороться с сосудистыми заболеваниями. Если вы выигрываете, то настроение повышается, депрессия исчезает. Предупреждаем, что стоит умеренно играть во избежание перевозбуждения.

Новичкам стоит рекомендовать простые приложения, которые предъявляют минимум требований к геймерам. Учитесь раскладывать пасьянсы, играть в шахматы, покер, нарды. После наработки опыта, переключайтесь на более сложные аналоги.